フィットネスチューブダイエット



フィットネスチューブ・トレーニングチューブを使ったトレーニング・ダイエット運動・エクササイズを上記ページで紹介してきましたが、まだまだエクササイズのバリエーションが少ないのでチューブダイエット・チューブトレーニング関連の書籍・DVDを紹介したいと思います。

私がフィットネスチューブダイエットトレーニングを実践しての感想は

「ダイエットのための筋トレ、筋肉量増加にはこれで十分」

チューブを使った運動はどこでも手軽にでき、女性や高齢の方でも実践できます。
場所をとる重い器具も要らないし、負荷の調節もでき、ケガの心配もほとんどありません。
おすすめのダイエット運動といえます。

トレーニングチューブはこちら



フィットネスチューブダイエット書籍・DVD

価格は変動していることがありますので該当ページで確認ください
体幹チューブダイエット体幹チューブダイエット
著:木場 克己
発売日:2013/06
参考価格:¥1,365
価格:¥1,365 OFF : ()
ユーズド価格:¥498より ジャンル:Book-単行本
EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸の6WAYチューブトレーニング―理想の肉体に鍛え上げるチューブつき (主婦の友生活シリーズ)EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸の6WAYチューブトレーニング―理想の肉体に鍛え上げるチューブつき (主婦の友生活シリーズ)
著:吉田 輝幸
発売日:2013/03/28
参考価格:¥1,890
価格:¥1,890  OFF: ()
ユーズド価格:¥1,462より ジャンル:Book-ムック
「体幹力」チューブトレーニング「体幹力」チューブトレーニング
著:木場 克己
発売日:2012/10/05
参考価格:¥1,418
価格:¥1,418
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ユーズド価格:¥1,190より
ジャンル:Book-単行本
パワースリムダイエットパワースリムダイエット
監修:稲垣 宗員
発売日:2011/09/23
参考価格:¥1,890
価格:¥1,890  OFF: ()
ユーズド価格:¥875より ジャンル:Book-単行本
稲垣 宗員(監修) , 浅尾 美和(モデル)(その他)
ツイストレッチダイエット    60101‐36 (角川SSCムック)ツイストレッチダイエット 60101‐36 (角川SSCムック)
著:おかせ みと
発売日:2011/07/11
参考価格:¥1,600
価格:¥1,600  OFF: ()
ユーズド価格:¥99より ジャンル:Book-ムック
一緒にできるチューブ体操 [DVD]一緒にできるチューブ体操 [DVD]
主演:パーソナルトレーナー 山田貴文
発売日:2012/06/24
参考価格:¥2,980
価格:¥2,514
OFF : ¥466 (16%)
ユーズド価格:-より
ジャンル:DVD-リージョン2
しなやかでメリハリのある体型になる女性専用チューブトレーニング法 [DVD]しなやかでメリハリのある体型になる女性専用チューブトレーニング法 [DVD]
主演:パーソナルトレーナー 山田貴文
発売日:2011/02/28
参考価格:¥3,980
価格:¥3,211 OFF : ¥769 (19%)
ユーズド価格:-より ジャンル:DVD-リージョン2
しなやかでメリハリのある体型になる女性専用チューブトレーニング法 チューブセット版 [DVD]しなやかでメリハリのある体型になる女性専用チューブトレーニング法 チューブセット版 [DVD]
主演:パーソナルトレーナー 山田貴文
発売日:2011/02/28
参考価格:¥5,490
価格:¥4,800  OFF:¥690 (13%)
ユーズド価格:-より ジャンル:DVD-リージョン2
細マッチョになる筋トレ法チューブ入門編 チューブセット版 [DVD]細マッチョになる筋トレ法チューブ入門編 チューブセット版 [DVD]
主演:パーソナルトレーナー 山田貴文
発売日:2011/02/28
参考価格:¥5,490
価格:¥4,957  OFF:¥533 (10%)
ユーズド価格:-より ジャンル:DVD-リージョン2
細マッチョになる筋トレ法チューブ入門編 [DVD]細マッチョになる筋トレ法チューブ入門編 [DVD]
主演:パーソナルトレーナー 山田貴文
発売日:2011/02/28
参考価格:¥3,980
価格:¥3,460  OFF:¥520 (13%)
ユーズド価格:-より ジャンル:DVD-リージョン2



スポーツ用品量販店でも販売されていますが種類が限られている場合があります。
トレーニングチューブにもいろんなタイプのものがあります。
セラバンドと言われる平たいゴムチューブや取っ手つきのもの、円形の輪状のものなどトレーニング方法により形状が違うことがあります。

また強度や耐久性などもトレーニングチューブ選びの重要なポイントです。
下のおすすめをトレーニングチューブ選びの参考にどうぞ

おすすめ フィットネストレーニングチューブ

※ 価格は変動しますので必ずリンク先ページでご確認ください
★テレビを見ながら簡単エクササイズ★ 選べる3タイプ!トレーニングチューブ 手軽に腕/背中/足の筋力強化 シリコンゴムの力 ◇ フィットネスキャンディチューブ
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選べる3タイプ!男女・年齢問わず使える!仕事の合間やテレビを見ながらできる簡単エクササイズでリフレッシュ! ●チューブ一つで多彩な運動! ウエストや太もものシェイプアップ、胸筋や上腕などを鍛えることも...
価格: 555 円  販売ショップ: i-shop7

筋トレゴムバンド ストレッチゴム ヨガゴム トレーニングチューブ エクササイズ フィットネス ラバー 体幹 インナーマッスル
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【カラー】 ブラック グリーン パープル レッド イエロー ブルー 【PickUp Point】 ・どこでも簡単エクササイズ ・延び延びチューブで6パターンのエクササイズ
価格: 555 円  販売ショップ: HARUTO

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価格: 979 円  販売ショップ: ビューティーアベニュー

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