フィットネスチューブダイエット

2014年2月28日

フィットネスチューブ・トレーニングチューブを使ったトレーニング・ダイエット運動・エクササイズを下記ページで紹介してきましたが、まだまだエクササイズのバリエーションが少ないのでチューブダイエット・チューブトレーニング関連の書籍を紹介したいと思います。

ダイエットにはチューブトレーニングで十分

私がフィットネスチューブダイエットトレーニングを実践しての感想は「ダイエットのための筋トレ、筋肉量増加にはこれで十分

チューブを使った運動はどこでも手軽にでき、女性や高齢の方でも実践できます。場所をとる重い器具も要らないし、負荷の調節もでき、ケガの心配もほとんどありません。おすすめのダイエット運動といえます。

トレーニングチューブはこちら

フィットネスチューブダイエット書籍

価格は変動していることがありますので該当ページで確認ください

ダイエットトレーニングチューブ

スポーツ用品量販店でも販売されていますが種類が限られている場合があります。トレーニングチューブにもいろんなタイプのものがあります。

セラバンドと言われる平たいゴムチューブや取っ手つきのもの、円形の輪状のものなどトレーニング方法により形状が違うことがあります。

また強度や耐久性などもトレーニングチューブ選びの重要なポイントです。下のおすすめをトレーニングチューブ選びの参考にどうぞ(一部トレーニングチューブと関係ないものが含まれていることをご容赦ください)

フィットネス トレーニングチューブ

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2014年2月28日

Posted by ダイエット15kg痩せた